Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image

VresTaPanta.gr | 23 Ιουλίου 2018

Scroll to top

Top

No Comments

Γάλα Αμυγδάλου: Τώρα Αλήθεια, Θα Μου Αρέσει;;; - VresTaPanta.gr

Γάλα Αμυγδάλου: Τώρα Αλήθεια, Θα Μου Αρέσει;;;
Στέλλα Στρούβαλη

Και βέβαια θα σου αρέσει, ειδικά αν σου αρέσει η γεύση των ψημένων αμυγδάλων θα το λατρέψεις. Ναι, κι εμείς είχαμε τις αμφιβολίες μας. ΟΚ, η υγιεινή διατροφή είναι μεγάλο trend, αλλά κάτι άθλια σκευάσματα χωρίς θερμίδες, χωρίς λίπη, χωρίς ζάχαρη συνήθως δεν έχουν και καμιά γεύση της προκοπής. Το γάλα αμυγδάλου (ευχαριστούμε, Θεέ μου!!!) δεν συγκαταλέγεται ανάμεσα σε αυτά τα νεροπλύματα που προσπαθούν οι πολυεθνικές να πουλήσουν χωρίς καμία απολύτως ντροπή. Το γάλα αμυγδάλου είναι ένα ελαφρύ ρόφημα που μυρίζει (ναι, το μάντεψες) αμύγδαλο και που μπορεί να το πιει κανείς είτε σκέτο είτε μέσα στον καφέ, το τσάι ή σε κάποιο γευστικό smoothies, στη μαγειρική αλλά και τη ζαχαροπλαστική.

γαλα αμυγδαλου |vrestapanta.gr

Γιατί να το δοκιμάσω;

Πρώτον, γιατί είναι πραγματικά γευστικό! Δεύτερον, γιατί είναι ιδανικό για όσους έχουν ευαισθησία στη λακτόζη. Δηλαδή, ακόμη κι αν το κανονικό γάλα (το συμβατικό της αγελαδίτσας ή του προβάτου) σας προκαλεί δυσπεψία και φούσκωμα, με αυτό εδώ το γάλα αμυγδάλου θα απολαμβάνετε τη γεύση και την υφή του γάλακτος χωρίς κανένα πρόβλημα. Τρίτον, περιέχει λιγότερες θερμίδες από άλλα γάλατα, χωρίς να μειώνει τη γεύση. Εκτός από όλα αυτά, το γάλα αμυγδάλου είναι πλούσιο σε ασβέστιο και σε βιταμίνη Ε, D και στο σύμπλεγμα βιταμινών Β. Τέλος, η ημερομηνία λήξης του είναι πολύυυυ μακριά. Έτσι, μπορείτε να το προμηθεύεστε και να μην ανησυχείτε για το πότε θα πρέπει να καταναλωθεί.

γαλα αμυγδαλου οφελη |vrestapanta.gr

Τι θα με ξενίσει;
Αν και το λέμε γάλα, εντούτοις δεν είναι ίδιο με το αγελαδινό ή το πρόβειο γάλα που έχουμε συνηθίσει να πίνουμε. Ίσως λοιπόν ορισμένοι παραξενευτούν αρχικά από τη γεύση του γάλακτος αμυγδάλου (όπως γίνεται με κάθε φυτικό γάλα). Όμως, αυτό που μπορεί να σταθεί αποτρεπτικός παράγοντας είναι η τιμή του γάλακτος. Δυστυχώς, η τιμή του είναι αρκετά υψηλή – και συγκεκριμένα ανέρχεται στα 3 ευρώ το λίτρο, τις περισσότερες φορές. Όπως καταλαβαίνετε, το συμβατικό γάλα έχει σχεδόν τρεις φορές μικρότερη τιμή κι αυτό εμποδίζει την μεγάλη πλειοψηφία από το να αγοράζει καθημερινά φυτικό γάλα. Ακόμη όμως κι ως ένα υγιεινό διάλειμμα, το γάλα αμυγδάλου αξίζει να το δοκιμάσετε!

Review Overview

Αξιολόγηση
8
8

Πολύ Καλό