Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image

VresTaPanta.gr | 20 Μαΐου 2018

Scroll to top

Top

υγιεινή διατροφή Archives - VresTaPanta.gr

Υγιεινή δίαιτα & σταθερή απώλεια βάρους

28 Μαΐου 2015 |

Σίγουρα όλοι μας κάποια στιγμή έχουμε ψάξει για την ιδανική δίαιτα, η οποία προσφέρει γρήγορα αποτελέσματα χωρίς καμία πρακτικά στέρηση. Κατά καιρούς, έχουν βγει πολλά τέτοια διαιτητικά πλάνα που είτε αποκόπτουν τον οργανισμό από τους υδατάνθρακες, είτε μειώνουν το λίπος … Read More

Stevia: Ιδανική εναλλακτική για γλυκές γεύσεις!

13 Μαΐου 2015 |

Η Stevia είναι ένα βότανο με γλυκιά γεύση κι αποτελεί ένα υγιές υποκατάστατο της ζάχαρης, διότι είναι απολύτως φυσικό. Χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά πριν από αιώνες στην Παραγουάη και αργότερα επεκτάθηκε η χρήση της σε άλλα μέρη του κόσμου. Επίσης … Read More

Μάθε γιατί εγκαταλείπεις τη δίαιτά σου

2 Μαΐου 2015 |

Για άλλη μια φορά αποκτήσατε περισσότερο βάρος από το κανονικό. Κοιτάτε το λίπος που κρέμεται στο στομάχι σας και κάτω από το πηγούνι σας, τα οπίσθια και τα μπράτσα σας. Απρόθυμα ανεβαίνετε στην ζυγαριά για να διαπιστώσετε αν οι υποψίες … Read More

Διατροφή Μετά το Πασχαλινό Τραπέζι

13 Απριλίου 2015 |

Η νηστεία της Σαρακοστής θεωρείται μία από τις πιο υγιεινές δίαιτες, αφού η διατροφή μας τροποποιείται σημαντικά από τον υπόλοιπο χρόνο και κυρίως επικρατεί η κατανάλωση φυτικών τροφών, όπως φρούτα, λαχανικά, όσπρια, ρύζι, πατάτες, ζυμαρικά, ενώ επιτρέπονται τα ψάρια … Read More